SENIORS

Ce cours adapté aux besoins spécifiques de chacun s'adresse aux seniors à partir de 62 ans. La natation permet d’améliorer en douceur et de façon durable la condition physique.  Nager est un bon moyen pour stimuler le système cardio-vasculaire, travailler l'endurance et favoriser la circulation sanguine.

1 cours/semaine 170€


 HANDINATATION


 Le créneau de piscine est le samedi de 14h à 15h et nous pouvons arriver dans les vestiaires à partir de 13h 40 afin de nous préparer. L’accès se fait par le parking souterrain. Quelque soit votre âge ou votre handicap, il y aura toujours quelqu’un pour échanger avec vous et vous aider si besoin . Le référent du groupe est Dominique BRECKENFELDER que vous pouvez joindre au 06.80.77.52.99. Des fauteuils manuels , des frites en U , un système de mise à l’eau avec filet pour le moyen et le grand bain et une rampe d’accès direct pour le bassin de détente sont à votre disposition lors de la séance . Un groupe WhatsApp de la section a été créé. SI vous souhaitez y participer n’hésitez pas à faire signe à Dominique qui se chargera d’ajouter votre numéro. A très vite Les Handi-Nat .

samedi 14-15h
1 cours/semaine 120€ (20€/accompagnateur)