Ecole de Natation

L'Ecole de Natation Française s'adresse à toutes et à tous. C'est le lien privilégié pour découvrir la natation, apprendre à nager et se mettre à l'aise dans l'eau, chacun à son rythme et en toute sécurité.

L'enseignement est dispensé par un éducateur diplômé et titulaire de la qualification ENF correspondante.

Il s'agit d'un concept d'apprentissage organisé autour de 3 étapes de formation chronologiques et incontournables:

• le Sauv'nage: une première étape qui permet d'acquérir des compétences minimales pour assurer sa propre sécurité dans l'eau
• le Pass'sport de l'eau: la seconde étape certifie l'acquisition d'habiletés motrices transversales à travers la pluridisciplinarité
• le Pass'compétition: la troisième étape finit avec l'acquisition de savoir faire technique et l'appropriation de l'environnement de la compétition afin de se confronter aux autres. 

Débutant bébé orque
1 cours/semaine 200€

Débutant plus orque de bronze
1 cours/semaine 200€

EDN 1 orque d'argent
2 cours/semaine 270€

EDN 2 orque d'or
2 cours/semaine 270€

Avenir
2 cours/semaine 270€

 Perfectionnement Adolescents

Se perfectionner, prendre plaisir et nager encore mieux! Tu sais nager, mais tu veux approfondir ta technique, inscris-toi à un cours loisir. Il s'agit d'une activité réservée aux adolescents à partir de 13 ans et accueille les personnes qui souhaitent à apprendre à nager mieux et  se perfectionner, elle permet d'élargir ses compétences et se familiariser avec les 4 disciplines de la natation.

Benjamins départementaux
(anciennement perf collège)
2 cours/semaine 270€

Juniors départementaux
(anciennement perf lycée)
2 cours/semaine 270€ 

Perfectionnement Adultes

Ces cours sont accessibles pour les adultes quel que soit le niveau de départ. Cette activité vise le développement des compétences aquatiques par l'apprentissage et le perfectionnement technique des différentes nages.

Par différents exercices adaptés mais aussi grâce à l'utilisation de matériel, l'accent est mis sur la découverte des principes liées à la motricité aquatique, que chacun s'approprie à son rythme.

Les cours sont adaptés au niveau et aux capacités de chacun et sont proposés 2 fois par semaine.

2 cours/semaine 270€

3 cours/semaine 320€

 Water Moov'

Venez seul ou à plusieurs, pour la nouvelle activité proposée par le club: une forme de gymnastique pratiquée dans l’eau et le grand bassin. Le principe étant de pratiquer sans avoir pieds.

Les avantages: supprimer les traumatismes liés aux saut, faire du renforcement musculaire sans charge, solliciter le système cardio-vasculaire et simplement profiter de la résistance de l’eau.
Seuls critères: avoir au moins 16 ans et savoir nager.

1 cours/semaine 250€